Idag har jag tagit mig till en annan nivå…

Jag har ju som sagt var uppgraderat mig själv till en individ som ser kontinuerlig träning som något bra. Inte något fantastiskt, otroligt, roligt eller underbart. Men bra. Och det får fan räcka.

Det har tagit mig en tid att förstå och bli gynnsamt inställd till just detta med idrott, men nu är jag i alla fall där.

Ingen vet dock hur länge det blir. Jag säger som de nyktra alkoholisterna. Jag tar en dag i taget!

Men jag har även förstått att när man kommit en bit in i träningsprocessen så börjar man också känna ett intresse för vad man bör äta för att må bra. För att få mer energi, bygga muskler och så vidare. Själv tycker jag att det är en för avancerad kunskap som de flesta klarar sig utan. Men idag har även jag ändrat mig.

Jag kommer från och med idag tänka på vad jag stoppar i mig innan en träning.

För nu vet jag att man får en halsbränna från helvetet om man äter en semla och en hel burk messmör innan ett pass Tabata.

 

 

 

Kommentera

Fyll i dina uppgifter nedan eller klicka på en ikon för att logga in:

WordPress.com-logga

Du kommenterar med ditt WordPress.com-konto. Logga ut /  Ändra )

Google-foto

Du kommenterar med ditt Google-konto. Logga ut /  Ändra )

Twitter-bild

Du kommenterar med ditt Twitter-konto. Logga ut /  Ändra )

Facebook-foto

Du kommenterar med ditt Facebook-konto. Logga ut /  Ändra )

Ansluter till %s